“医生,我这总是头晕，是怎么回事呀？”
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王先生今年45岁了，虽然年纪不大，但是他特别注重养生。无论工作再忙，他都会坚持每天至少喝1500ml的开水。在喝开水的时候，他总是喜欢用那个可爱的保温杯。
王先生的这个保温杯，已经买了好多年了。虽然这个保温杯不怎么新了，但是王先生一直没有舍得换掉。
最近一段时间，王先生总是会感觉到头晕，并且有时候还会呕吐。虽然王先生不知道这是咋回事，但是直觉告诉他自己的身体出问题了。无奈之下，王先生就去医院就诊了。
到了医院后，王先生就把自己的情况告诉了医生，并且问了文章开头的那个问题。医生听到王先生提出的疑问后，就解释道：具体的原因还不清楚，需要做一些检查才行。 随后，医生就给王先生开了一些检查。检查结果出来以后，提示重金属中毒。 当王先生得知自己头晕的原因后，他怎么也想不通：陪了了很多年的保温杯怎么会是罪魁祸首呢？
其实，我们平时用的保温杯，可能并不安全。那这到底是为什么呢？为了让大家对保温杯有更多的认识和了解，今天医者良言就跟大家好好聊一聊相关的知识。
客观来说，在我们的日常生活中，保温杯还是比较受欢迎的。毕竟，保温杯价格不贵，并且它还能起到不错的保温效果。
但是，我们去市场上购买保温杯时，会看到很多种类的保温杯，并且在价格上，它们的差距也是蛮大的。有的保温杯可能只有几块钱，而有的保温杯可能需要几十元，甚至上百元。
说到这里，可能会有朋友问了，这保温杯的价格差距为何如此之大呢？其实，保温杯的价格大，和很多因素都有关系，比如材质、品牌效应等。 之前，央视就曾经对市面上常见的保温杯进行过曝光：市面上有很多不合格的保温杯，这些不合格的保温杯普遍存在着重金属超标的问题，并且把这些保温杯列为“夺命保温杯”。
之前，北京消费者协会也对市面上的保温杯进行过检测。结果发现，50种保温杯之中，竟然有19种因为重金属超标而被列为不合格产品。 在这些重金属之中，最常见的重金属就是锰。我们在使用这种锰元素超标的保温杯盛水时，就可能会污染水，由此倒出来的水也会变成“毒水”。 经常喝这种锰元素超标的水，就会引起免疫力下降、影响儿童的生长发育，增加患癌症和帕金森综合征的风险。
❶ 从正规渠道购买保温杯：
其实，在购买保温杯的时候，从正规渠道购买是很有必要的。大多数情况下，正规渠道购买的保温杯都是合格品。
在乡镇上，我们也经常能遇到小商贩拉着一车保温杯卖。这种保温杯虽然价格便宜，但是其质量和安全性是得不到保证的。
❷ 不要买太便宜的保温杯：
我们都知道，保温杯本身也是有成本的。大多数情况下，生产厂家不会亏本卖东西的。对于那些太便宜的保温杯来说，它们的质量是很难保证的。
我们在购买保温杯的时候，尽量买大品牌、稍微贵一点的。大品牌的东西虽然贵，但是人家的质量更好一些，并且寿命也会更长。
❸ 看标识：
一般来说，在保温杯的内胆上，都是有标识的。可以选择内胆为304或者316不锈钢的。
很多朋友可能只知道304不锈钢，而不了解316不锈钢的。 304不锈钢是国际上公认的食品级的不锈钢，其安全性是没得说的。但是，和304不锈钢相比，316不锈钢是更为优秀的。 316不锈钢是以用级别的不锈钢，它的耐腐蚀性是更好的，其安全性跟304不锈钢差不多。
如果保温杯的内胆上不带有这两种标识，那就需要谨慎购买了。当然了，也有个别的不法商家会在内胆上打上304标识。对于这种情况，我们也可以去网上购买鉴定试剂。
❹ 闻气味：
一般来说，合格的保温杯，用的材料都是食品级的。这样的话，就注定了这种保温杯几乎是没有什么异味的。
如果打开保温杯后，能闻到一股奇怪的味道，那这种保温杯大概率是不合格的。所以，尽量不要购买这种有奇怪气味的保温杯。
购买合格的保温杯固然重要，但是正确使用保温杯也是很重要的。具体的细节，可以总结为以下3点：
❶ 不要用保温杯装这3类物质：
很多朋友都喜欢用保温杯装中药，其实这种做法是不正确的。
像碳酸饮料、中药、柠檬水等，是不适合用保温杯装的。这是因为，保温杯的材质主要就是不锈钢，而不锈钢的保护层可能会被破坏掉，进而导致重金属析出。
❷ 首次使用保温杯之前，应该烫洗3遍：
在首次使用保温杯的时候，应该先清洗一遍，然后烫洗3遍。这样做，就可以让保温杯保持清洁，并且还能有效去除里面的有害物质。
在清洗、烫洗保温杯的时候，应该小心点，避免碰撞和滑落，以免碰坏杯子。
❸ 保温杯使用结束后，应该及时清洗：
我们在使用完保温杯以后，应该及时清洗。这样不仅能让保温杯保持清洁，还能延长保温杯的使用寿命。
在清洗保温杯的时候，尽量使用软布，避免使用钢丝球清洗保温杯。如果保温杯内壁有锈斑点，也可以用稀释的醋泡泡。
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