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环球观点:一年四季当季蔬菜有哪些

2023-05-08 20:08:25 来源:南方养生网

一年四季有什么蔬菜

春天有青菜、茼蒿、苋菜、莴笋、大蒜、菠菜、香菜等等绿叶蔬菜


(资料图片仅供参考)

夏天有黄瓜、西红柿、东瓜、豇豆、四季豆、蚕豆等果实类的

1)春季: 豆苗、韮菜、生菜、芹菜、白菜仔;

2)夏季: 芥菜、蕹菜、苋菜、潺菜、冬瓜;

3)秋季: 菠菜、白菜、莲藕、芋头、椰菜花;

4)冬季: 芥兰、菜心、绍菜、同好、西洋菜

http://ks.cn.yahoo.com/question/1307082905001.html

不好意思,搜索的不全

所有的当季蔬菜有哪些?

解答:

各个月份常见的应季蔬菜可以归纳为:

一月份:白菜、香菜、茼蒿等

二月份:春笋、香椿、莴苣、芹菜等

三月份:生菜、豌豆、芹菜、韭菜等

四月份:胡萝卜、豆芽、黄瓜、菠菜、芹菜等

五月份:黄瓜、南瓜、茄子、辣椒等

六月份:冬瓜、西红柿、苦瓜、黄瓜等

七月份:莲藕、四季豆、空心菜、土豆等

八月份:四季豆、黄瓜、丝瓜、南瓜等

九月份:秋葵、西兰花、平菇、山药等

十月份:南瓜、西兰花、莲藕、芋头等

十一月份:白萝卜、西葫芦、南瓜等

十二月份:冬笋、西葫芦、白菜等。

解答:

春季(农历一~三月)

蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。!

夏季(农历四~六月)

蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿卷心菜、茄子。

秋季(农历七~九月)

蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

冬季(农历十~十二月)

蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。

一年四季每个季节的时令蔬菜有哪些?

一年四季的时令蔬菜水果春季(农历一~三月)蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。 水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。夏季(农历四~六月)蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。 水果:草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。秋季(农历七~九月)蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。水果:柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。冬季(农历十~十二月)蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。水果:橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。

应季蔬菜有哪些

1、黄瓜七月时令蔬菜有黄瓜,它是各地夏季主要的蔬菜之一,在七月份的时候,黄瓜处于结果旺盛期,一般在4-5月份的时候种植黄瓜,到了夏季7月份它就能收获,黄瓜的味道清爽,在7月份非常适合将其作为凉拌菜食用。2、西红柿七月份的时令蔬菜还有西红柿,它是茄科的一种草本植物,喜欢在温暖的环境中生长,成熟后的西红柿汁水丰富,味道酸甜,深受人们的喜爱,它可以直接作为一种水果来生吃,也可以制作成菜肴供人食用。3、茄子茄子也是七月份的时令蔬菜,七月份的时候,气候一般比较炎热,而茄子是一种喜欢在高温环境中生长的蔬菜植物,这个时候它的长势比较旺盛,正处于丰收期,茄子的营养价值很高,味道也十分受人们喜爱。4、豇豆还有豇豆也是七月份的时令蔬菜,它的成熟期一般在6-8月份的时候,每年春季气温稳定在10℃以上的时候,就可以种植豇豆,它的果实呈线形,吃起来稍微有肉质感,有的人还会把豇豆加工腌制来食用。

3月份当季蔬菜有哪些

3月份当季蔬菜有菠菜、生菜、荠菜、豌豆、豆芽等。

1、菠菜:菠菜属耐寒蔬菜,种子在4℃时即可萌发,所以菠菜种植大多在冬天或开春,三月份正是吃菠www.nfysw.com菜的好时节。菠菜有“营养模范生”之称,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。

2、生菜:生菜一年四季都可以成熟,但是春天吃是最好的,既应季蔬菜,口感上也是最嫩的。生菜的含水量很高,营养非常丰富,最突出的特点就是低脂、高维生素。

3、荠菜:初春采荠菜嫩苗作为野菜食用,清香可口。荠菜含有丰富的膳食纤维,促进肠道健康同时,又有健胃消食、明目降压等功效。

4、豌豆:春季正是豌豆上市的季节,此时的豌豆圆润鲜绿,营养丰富,味道鲜美。豌豆性平味甘,有益脾胃、生津止渴、利小便的功效。

5、豆芽:豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌,其中含水量丰富的天门冬氨酸,能使机体大大减少乳酸的堆积,从而有利于消除疲劳。

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