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快速降低血压方法_快速降血压最好的方法 每日播报

2023-06-23 18:53:48 来源:互联网


(资料图片)

1、指导意见:你好,根据你所提供的资料看,你是高血压,原发性高血压的原因是肥胖,遗传基因及摄盐过多等方面因素导致,建议你低盐低脂饮食,戒烟戒酒,别熬夜,管理好自己的情绪,减体重也非常重要。

2、可以口服非洛地平降压。

3、指导意见:根据你的描述,你的收缩压是在正常范围,舒张压高,如果没有不适的的感觉,建议你先不要用药,在饮食和运动上注意调理,低脂低盐饮食,不食肥腻油炸烧烤辛辣刺激性的食物,不食腌制食品,多吃蔬菜水果,增加有氧运动,保持良好的心态,通过调理效果不好在专科医生的指导下用药,有些高血压病人和遗传基因有关,有些病人和饮食有关,希望我的建议能够帮助到你,祝你早日康复。

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