女方争取到抚养权技巧如下：
1.离婚前多照顾孩子，增加与孩子的感情。
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2.如果双方已经分居，最好争取与孩子一起生活。
3.如果夫妻双方都忙于工作，最好让自己的父母帮助照看孩子。
4.自己身上有不好习惯的，要及时改正。
5.自己没有工作的，要积极进去，寻找一份收入尚可的工作。
如果孩子已满八周岁，要尊重孩子的意见，且不可盲目的争取抚养权而伤害到孩子感情。毕竟，离婚后孩子还是双方的孩子，不抚养孩子的一方仍然享有探视权;毕竟孩子十八周岁后，孩子可以自愿选择跟随哪一方。
二、抚养权法院判决书下来的时间不能一概而论，具体要看案件的复杂程度以及适用的具体程序是什么。作为一审案件，如果适用简易程序，应当在三个月之内审结;如果适用普通程序，应当在六个月之内审结;有特殊情况需要延长的，由本院院长批准，可以延长六个月；还需要延长的，报请上级人民法院批准。另外找法网提醒您注意，人民法院在审理过程中，发现案件不宜适用简易程序的，应裁定转为普通程序。
三、离婚后抚养权后能变更。孩子抚养权的变更，有两种形式：
1.双方协议变更。父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予，意思是说夫妻之间可以私下协商，然后请求法院予以变更。
2.一方以起诉方式要求变更。
离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，双方对此不能达成协议时，应另行起诉。找法网提醒您，它不是原离婚案件诉讼程序的继续，也不是对原离婚案件子女抚养问题的判决、调解协议错误的纠正，所以，应当作为新的案件另行起诉。
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